§ 如何避免慢性缺氧？
⊙ 運動:需掌握持續性、適度、量力而為等三原則。可視年齡、體能條件選擇個人適合的運動，提高心肺功能。

年輕人	年長者
球類運動、跑步、快走、游泳、爬山、各種拳術、體操、瑜伽等	高爾夫球、走路、游泳、散步、溫和的體操、太極拳等動作較溫和的拳術

⊙ 多接觸大自然擁有大量的綠色植物，使大自中擁有較一般環境更高濃度與乾淨的氧氣。
⊙ 保持室內通風。
⊙ 多食用健康、生機飲食，減少市售速食、飲料的攝取。
⊙ 停止暴飲暴食，多喝水。
⊙ 多注重生活品質，以休閒、運動或其他活動，舒緩工作壓力。
⊙ 利用供氧設備，可迅速補充體內氧氣的不足。就像是肚子餓了一樣，如果慢性缺氧症狀已經很明顯，為了能夠馬上得到足夠的氧氣補充，最好的方式就是補充氧氣。

§ 為什麼要用高氧保健箱？
近年來惡性腫瘤、心臟疾病、腦血管疾病，高居十大死因的前三位，並有愈來愈年輕的趨勢。誠如醫學博士野口英世所言：『所有的疾病都伴隨氧氣缺乏症』。如果，能瞭解補充氧氣對身體的好處，相信疾病將會遠離您。
當身體慢性缺氧症狀，無法立即靠運動、飲食得到改善時。立即性的氧氣補充，將是唯一的舒緩途徑。
高氧保健箱不同於醫療型高壓氧治療艙，具有高壓、高濃度氧氣的環境，需要由專業氧氣操作人員操作。其針對個人保健、美容中心、教身中心設計，提供：
⊙ 低壓、高濃度氧氣的安全舒適空間。
⊙ 操作簡易，一般人即可正常操作。
⊙ 可讓身體在短時間內吸收充足的氧氣。